奈良市学園前・あやめ池エリアの女性専用ヨガスタジオラパン-Lapin-。少人数制の丁寧な指導で「心と体の美しさ」をサポートします。

インストラクター紹介

Lapinのインストラクターは、みなさまにご満足していただけるような、楽しく丁寧なレッスンをいたします。
  • Miya

    代表 Miya
    楽しく身体を動かして、健康に美しくなれるレッスンをしたいと思っております。「身体にも心にも効く」エクササイズで、内側から美しく、もっと輝く自分を目指しませんか。

    担当レッスン
    プロフィール

    幼少期からクラシックバレエを習い、四天王寺中学校・高等学校ではダンス部、慶応義塾大学ではダンスサークルJADEに所属。その後、ヨガと出会い、身体も心も整える力を持つヨガに魅力を感じ、ヨガインストラクター養成コース修了。ハタヨガ、骨盤調整ヨガの他にも、解剖学や心理学で、人体の構造や人間の心と体のメカニズムを学ぶ。現在二児の母。

  • tomoe

    tomoe
    私にとってのヨガとは、心と身体の繋がりを感じられる大好きな時間です。
    ヨガを通じて、自分自身と向き合い、あたりまえの日々をより大切に感じられるようになりました。
    何も考えず、ただ、心と身体を優しく見つめるようにヨガを行って欲しい。きっと笑顔の数が増えると思います。

    担当レッスン
    プロフィール

    H21.ベーシックヨガインストラクター 免許資格
    H24.全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクターRYT200
    アーユルヴェーダ・栄養学

    友人の紹介でヨガに出会う。
    その後、趣味で始めたヨガに少しづつ魅力を感じ、ヨガインストラクターに。
    平成24年からフリーインストラクターとして活動。現在は、主に大阪、堀江でレッスンを行っている。

  • naho

    naho
    自分の『ちょうど良い塩梅、ちょうど気持ち良い所』を自分に聞き、探し、味わう。
    現代人は頭でたくさん考えて、自分の身体の声を無視してしまっている人が多い気がします。私もそんな一人でした。ヨガは自分をいためつける修行ではありません。自分にとってのご褒美だと思って、ぜひご参加ください。一緒に楽しみましょう!

    担当レッスン
    プロフィール

    毎日のデスクワークで疲れ果てていた時に、「これだ!」という直感で始めたヨガ。
    最初は見よう見まねでポーズを綺麗に取ることが全てだと思っていましたが、そうではないのがヨガの面白いところ。そして深いところ。どんどん好きになっていきました。
    ・H26.日本ヨガインストラクター協会JYIA認定資格取得
    ・H26.Be+ Yoga Academy Teacher Training修了
    ・H28.ムーンサイクルヨガ養成講座修了

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